自分を責めるママへ 自分自身を思いやる「セルフコンパッション」を知ろう

認定応用ポジティブ心理学プラクティショナー・松村亜里さんインタビュー 第2回 セルフコンパッションでどんな自分も受け入れられるようになる

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