料理家

松山 絵美

まつやま えみ

1980年生まれ。料理家。12歳（2009年生まれ）の双子の長男・長女、９歳（2012年生まれ）の次女、７歳（2014年生まれ）の次男と、４児の子育て中。モットーは『身体も心も元気に楽しく美しく』。

間違ったダイエットで身体を壊した経験から、食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。時間をかけずに身近な食材で作れるレシピが好評で、企業やメーカーのレシピ開発、料理教室なども行う。

薬膳漢方マイスター、利酒師、ワインソムリエ、チーズコーディネーターなど、食に関するさまざまな資格を持つ。著書に『４児ママ・松山さんの薬膳効果つき　やみつき節約めし』（主婦と生活社）、『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』（ワン・パブリッシング）。

ブログ ４児ママの愛情ごはん
Instagram emi.sake　
Nadia 松山絵美のレシピルーム

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