
料理家
松山 絵美
まつやま えみ
1980年生まれ。料理家。12歳(2009年生まれ)の双子の長男・長女、9歳(2012年生まれ)の次女、7歳(2014年生まれ)の次男と、4児の子育て中。モットーは『身体も心も元気に楽しく美しく』。
間違ったダイエットで身体を壊した経験から、食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。時間をかけずに身近な食材で作れるレシピが好評で、企業やメーカーのレシピ開発、料理教室なども行う。
薬膳漢方マイスター、利酒師、ワインソムリエ、チーズコーディネーターなど、食に関するさまざまな資格を持つ。著書に『4児ママ・松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし』(主婦と生活社)、『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング)。
ブログ 4児ママの愛情ごはん
Instagram emi.sake
Nadia 松山絵美のレシピルーム
0 件
Pick Upピックアップ記事
Rankingランキング
Event&Present
イベント&プレゼント
Trend今日のトレンド
「連休明けの行き渋り」なぜ? 不登校の理由を8年間探し続けて気づいたこと
2026.05.06 コクリコ
【5冊の豪華ラインナップ!】青い鳥文庫 5月の新刊を紹介するよ!
2026.04.29 青い鳥文庫
「フリースクール やばい」と検索する親の「切実な心理」…「不登校35万人時代」の新しい「選択肢」の探し方
2026.04.09 コクリコ
【不登校】子どもの“フリースクール通い”で親が知っておくべき心構え[教育ジャーナリストが解説]
2026.05.10 コクリコ
「落ち着きがない」子連れの外出時の「困った」を解決!【専門家によるアドバイス】
2024.12.30 げんき