【漫画】夏の「ダク汗」対策 パパママの体温調節機能が危ない！　出不精×運動嫌い×快適な室内で「汗腺崩壊」

基本的に、快適な温度の中で在宅ワークをしているだけではなく、買い物は生協の宅配やネットスーパー、通販に頼りきりで、それ以外のものもたいていはナムさんにお願いしているし、家事報酬制のわが家は、長女が報酬（お小遣い）目当てでごみ捨てを担っていることもあり、本当に「家から一歩も出ない」日々を送りがちです。

そしてこれが、まずいのであります。

それは……、夏に外に出るとダク汗をかくこと！　ダク汗の「ダク」のレベルが尋常ではなく、拭いても、拭いても流れ出てきて、自分でも心配になるほどです。

出かけるときは人に会う用事の場合が多いので、汗臭くないかも心配。そのため、タオルと消臭剤が必携です。

日常的に外出しなかったり、適度な運動を取り入れない生活をしていると、いざ外出したときに、唐突な環境の変化に体が驚いている感じがします。

以前、友人に勧められて取り入れた〈歩数カウントアプリゲーム〉は現在も続けています。しかし、一緒にやっているメンバーとは歩数の桁が違っていて、「差がありすぎてウケる（笑）」などと思っておりましたが、笑っている場合ではなさそうです。

こ……今度……今度こそ……運動を……するぞぉ～！　できると……いいな……！

【第83回　脱・運動不足！ 編】〈歩数カウントアプリゲーム〉を取り入れた話はこちら！

※次回、「ナコ家の頑張らない子育て in 東北　第104回　次女の高まるネットリテラシー 編」は、2026年７月20日ごろに配信予定です。

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