ナコ家の頑張らない子育て in 東北　第88回　堂々と「できない」宣言 編

以前はたとえ忙しくても、寝る時間を削ってでも、頑張って無理をして、家事も仕事も雑事もすべて自分でやっていたときがありました。しかし、あるときから頑張らない方向にシフトしたら、家族が「そういうもの」と認識するようになりました。

これは「単に無理はしない」というだけでなく、たとえば私が倒れたときなどのためにも、普段から家庭が回るようにしておくことはリスク管理的な観点から必要なことのように思います。

また、いろいろ忙しくはあるけれど、疲れていても自分の趣味ややりたいことの時間を持ったほうが、私の場合、心理的に少し余裕が生まれます。

日々の生活に追われていると、「趣味をやる時間なんて……」と思ってしまいますが、自分の好きなことや大事にしたいことに時間や労力を割くことは、結果的には家庭円満につながるようにも思います。

他人を手伝いたい気持ちはあるけれど、どう声をかけたらいいかわからない……。子どもだけでなく、大人にも読んでほしい、声かけや手伝いの仕方がわかる本。