ちゃんみな『No No Girls』から学ぶ　子どもを伸ばす「ちゃんみな流ほめ方」とは［精神科医が監修］

「ずっとピリついているように見えたんだけど、それってどうしてだと思う？」

亀山先生はこのシーンを高く評価します。

「『不安なの？』『怒っているの？』と推測で決めつけるのではなく、『私にはこう見えた』と自分を主語にして事実を伝え、その理由は本人に直接聞いています。

本人のことは本人に聞いてみないとわからないという前提のもと、わからないことを断定せずに相手に尋ねる姿勢は、ダイアローグ（対話）において非常に重要です」

では、家庭での日常的なシーンに置き換えるとどうなるでしょうか。亀山先生は「子どもが脱ぎっぱなしにしていた靴を自分で揃えた」というシーンを例にあげます。

「ついつい『えらかったね』と伝えたくなりますが、評価する言葉はぐっとこらえ、まずは『靴を揃えたんだね」と、目の前にある事実をそのまま口に出して伝えてみましょう。

すると、子どもは『僕（私）が靴を揃えたところを見ていてくれたんだ』と実感します。これが存在承認です。

さらに『揃えてみて、自分ではどう思う？』と問いかけ、子どもが『気持ちいい！』と答えたら、そこで初めて『そっか。気持ちよかったんだ。うれしいね』と一緒に喜ぶ。

親の物差しでジャッジするのではなく、本人が感じたポジティブな気持ちに共鳴すること。これこそが、子どもの内側から湧き出る自信を育てるのです」

親の役割は子どもを評価するのではなく、一番の「観察者」であり、「対話者」であること。ちゃんみなさんの言葉は、そのシンプルで大切な原点を思い出させてくれます。

取材・文／島影真奈美

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