離乳食初期の食事例。左上から時計回りにトマトのせがゆ、野菜スープ、ブロッコリーと鯛のペースト。 写真：中村美穂
いよいよ始まった離乳食。しかし「せっかく作ったのに吐き出してしまう」「どれくらいの量を与えればいいの？」と壁にぶつかることも多いものです。
離乳食初期は、栄養を摂ることよりも「飲み込む練習」の時期。管理栄養士・中村美穂先生のアドバイスを参考に、赤ちゃんの「おいしい」という表情を楽しみながら進めていきましょう。
月齢５～６ヵ月の赤ちゃんの離乳食初期の進め方について、１週目からの具体的な献立スケジュールもご紹介します。
全５回の２回目
１回目：準備編
３回目：中期編※2026年３月24日よりリンク有効
４回目：後期編※2026年３月25日よりリンク有効
５回目：完了期編※2026年３月26日よりリンク有効
食べさせ方のコツ
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