ナカムラ アヤナ
イラストレーター 絵本作家
京都府在住。雑誌『おともだち』（講談社刊）で『おしゃれまほうがっこう』が連載中。ゲーム『アイカツプラネット！』（バンダイ）のイラスト制作他、『プリキャラ♡スタイリスト』（永岡書店刊）、『おしゃれプリンセス ネイル＆ネイルシールBOOK』『おしゃれプリンセス ドレスシールブック』（以上宝島社刊）のイラストも担当。絵本は、『おしゃれまほうがっこう 100まいの ドレス』がデビュー作。
かわいいお弁当には、びっくり！ なひみつがいっぱい。
今回は、たこさんウインナーの作り方と、色が変わるおにぎりを紹介します。
なんか小さくてかわいいやつ「ちいかわ」といっしょに、親子で簡単クッキング！
今回は、たこさんウインナーの作り方と、色が変わるおにぎりを紹介します。
なんか小さくてかわいいやつ「ちいかわ」といっしょに、親子で簡単クッキング！
ゆでたら形が変わる！ たこさんウインナー
【材料（１個分）】
ウインナー…１本
⿊いりごま…２粒
作り方
① ウインナーの先端が８つになるよう、切込みを入れます。
② 沸騰したお湯に①を入れ、ころころ転がしながら、切込み部分が開くまでゆでます。
びっくりポイント！ ゆでると、たこの足が開いた！
③ 冷めたら竹串を使って、目の部分に２つ穴を開けます。 そこに黒いりごまをつめたら、完成！
② 沸騰したお湯に①を入れ、ころころ転がしながら、切込み部分が開くまでゆでます。
びっくりポイント！ ゆでると、たこの足が開いた！
③ 冷めたら竹串を使って、目の部分に２つ穴を開けます。 そこに黒いりごまをつめたら、完成！
ふりかけで色が変わる！ ふりかけおにぎり
【材料（２個分）】
ごはん…100g
ふりかけ（鮭）…小さじ１〜２
ふりかけ（のりたまご）…小さじ１〜２
のり…お好みで
作り方
① 炊いたごはんを半分にわけ、それぞれふりかけをかけて混ぜます。
② ①をそれぞれラップにのせ、そのまま丸めてまん丸のおにぎりを作ります。
びっくりポイント！ ごはんにべつべつの色がついた！
③ お好みで、型抜きをしたのりをつけたら、完成！
② ①をそれぞれラップにのせ、そのまま丸めてまん丸のおにぎりを作ります。
びっくりポイント！ ごはんにべつべつの色がついた！
③ お好みで、型抜きをしたのりをつけたら、完成！
遠足やピクニック、ゴールデンウイークのお出かけにもぴったり。ぜひ、親子で作ってみてください！
【ちいかわ情報】
ちいかわは、小さくてかわいいいきもので、お友だちと仲良くすごしているよ。
フジテレビ「めざましテレビ」内でアニメが放送中。
最新情報は、「ちいかわインフォ」または公式ツイッターをチェック！
「ちいかわインフォ」
https://chiikawa-info.jp/
公式ツイッター（@ngnchiikawa）
https://twitter.com/ngnchiikawa
レシピ・製作・スタイリング／村上 有紀 撮影／金栄珠（講談社写真部） ©nagano
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村上 有紀
会社員時代は経理職。結婚後、家族の健康を考え野菜ソムリエの資格を取得したことをきっかけに「食」の仕事を始める。 料理教室主宰、レシピ開発、講師、CMや広告等のスチール、動画撮影などフードコーディネーターとして活動の幅を広げ、料理からコーディネートまで総合的な視点で食の大切さ、楽しさを伝える活動を続けている。 Instagram
会社員時代は経理職。結婚後、家族の健康を考え野菜ソムリエの資格を取得したことをきっかけに「食」の仕事を始める。 料理教室主宰、レシピ開発、講師、CMや広告等のスチール、動画撮影などフードコーディネーターとして活動の幅を広げ、料理からコーディネートまで総合的な視点で食の大切さ、楽しさを伝える活動を続けている。 Instagram