YouTuberシオリーヌと夫が実践！　夫婦円満のための会話術とは

「今日は疲れているから夕飯を作りたくない」「料理がしんどい」と感じたとき、家族の協力や理解を得られるかどうかは大きなポイントです。

助産師で性教育YouTuber・シオリーヌさんのパートナーであるつくしさんは、家族のごはん担当。もともと料理は好きだけど、子どもが生まれて以降、やめる選択をしました。

「最初、料理をしないことに後ろめたさを感じていた」と言うつくしさんが、冷凍食品やレトルト食品を活用できるようになった過程には、シオリーヌさんの存在が大きく影響していました。

※３回目（全３回。＃１、＃２を読む）

パートナー・シオリーヌさんの存在について、「詩織（シオリーヌさんの本名）は、自分が悩んでいることに一緒に向き合ってくれたり、自分を肯定してくれたりする」とつくしさんは言います。

料理をしないことに後ろめたさを感じるつくしさんとは対照的に、シオリーヌさんは冷凍食品やデリバリーなどを活用することにまったく抵抗がないそうです。

「『今日料理するのが面倒くさい』と言ったら、『じゃあ、Uber（ウーバー）しよう！』と明るく提案してくれて。詩織のそういう部分に救われていると感じます。

ただ、最初は外食やデリバリーに頼ることに抵抗がありました。『家で作れるものを、わざわざお金を払って食べるのはもったいない』『節約できるのに』と思っていたんです。でも、詩織が自分の好きなものをデリバリーで注文して食べているのを見て、いいなと思うようになったんです。

実際にデリバリーを利用してみると、やっぱりおいしいし、何より準備や、後片付けがいらないのはすごい！　そこからは、抵抗なく利用できるようになりました」（つくしさん）

食に対する価値観が違うパートナーと一緒にいることで、つくしさんの価値観にも変化がありました。

「今は、冷凍食品やレトルト商品にしても、商品として売られているものがまずいわけないですし、『おいしいものを食べて何が悪いんだ！』と思っています」（つくしさん）

つくしさんが料理をやめる選択をするきっかけとなったのが、シオリーヌさんのひとことでした。

「詩織が『今、しんどそうじゃない？』と声をかけてくれたから、自分が追い詰められた状態で料理をしていることに気づけました。

彼女の言葉がなければ、しんどさを感じたまま、料理を続けていたと思います。『やることがいっぱい残っているのに料理しないといけない』とピリピリしてしまって家庭内の空気も悪くなり、詩織に嫌な思いをさせ続けることになっていたでしょうね」（つくしさん）

現在は、生活がいい感じに成り立っているとにこやかに語ります。

食洗機やドラム式洗濯乾燥機、ロボット掃除機といった便利家電もシオリーヌさんの提案で導入したそうです。料理に限らず家事の負担を軽くする提案をしてくれると言います。