親に否定される毎日「涙と動悸が止まらない」こんなことで相談してもいいの？【社労士監修】勢いで会社を辞めちゃった主人公『すいとツキ』第27話

「お金がなくても、相談できる？」「何から話せばいいのかわからなくて勇気が出ない」

そんなふうに悩んでしまうかもしれません。でも、うまく話せなくても大丈夫！　今、困っていることから相談てみましょう。

自治体にも無料の相談窓口がある！　知っておきたい３つのポイント

・病気かわからなくても相談できる

・話がまとまっていなくても大丈夫

・必要に応じて、医療や福祉を案内してくれる

困りごとはひとつじゃない場合もあります。心のこと以外も、まずは相談してみましょう。

【心の相談】まずは今の悩みを整理
・不安や落ち込み
・動悸や眠れない悩み
・家庭や人間関係のこと
病気かわからない段階でもOK

【生活の相談】お金や住まいのことも相談できる
・家賃を払えない
・仕事や収入がない
・借金や家計が苦しい
必要な制度や窓口を案内してもらおう

【相談は、支援につながる入り口】
悩みを聞いて、困りごとを一緒に整理してくれて、必要に応じて医療・福祉・生活支援など、その人に合った窓口へ繋いでくれるよ！

※相談内容や、受けられる支援は地域や本人の状況によって異なります。

病気かどうかわからなくても、困ったことがあれば、相談していい。では実際には、どこへどのように相談すれば良いのでしょうか？

次回は「助けてって言ってもいいの？」のエピソード。社労士監修の、役にたつ知識をわかりやすい図で解説したページつきで、お届けします！

最新話が待ちきれないあなたは、ぜひ漫画誌「月刊少年シリウス」の公式インスタグラム「シリスタ」もあわせてチェックしてみてくださいね。

退職から再就職までに必要な知識を、８コマ漫画のストーリーと社労士監修の図解でおくる『すいとツキ　勢いで会社辞めちゃったけど、転職って何から始めればいいですか？』は、講談社の漫画誌「月刊少年シリウス」の公式Instagramアカウント @siristagram_1 で、毎週土曜日更新。

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