20歳で出産と結婚、怒濤の日々
「いないいないばあっ！」は、小学６年生の終わりに卒業しました。仕事は楽しかったのですが、小学校高学年になってからは、プライベートで注目されることが恥ずかしくなっていて。中学生にあがると同時に、芸能活動も引退。部活をしたり恋愛をしたり、普通の学生時代を過ごしました。
人生が一変したのは、大学２年生のとき。３年ほどお付き合いしていた彼との間に、赤ちゃんができました。突然のことでしたが、不思議と迷いはなく、すぐに産むことを決意しました。私も彼も大学を辞めて結婚。彼は仕事をはじめ、私も赤ちゃんが生まれる準備をして……慌ただしい毎日を過ごしました。
人生が一変したのは、大学２年生のとき。３年ほどお付き合いしていた彼との間に、赤ちゃんができました。突然のことでしたが、不思議と迷いはなく、すぐに産むことを決意しました。私も彼も大学を辞めて結婚。彼は仕事をはじめ、私も赤ちゃんが生まれる準備をして……慌ただしい毎日を過ごしました。
お腹が大きくなるにつれ、愛おしさと共に親になる責任感が強くなっていきました。社会人経験がないまま母親になって、息子に恥をかかせるようなことがあったらどうしよう。手に職をつけて息子に誇れるような母親になりたいと思い、出産した７ヵ月後には、ヨガインストラクターの見習いとして働きはじめました。
勤務時間のあと、体力的にも精神的にもきつい研修を受けて、帰宅後は息子の世話と、資格の勉強。本当に忙しくて、余裕がなくて。息子の１歳の誕生日にうっかりシフトを入れてしまった日の夜は、情けなくて泣きながら帰ったのを覚えています。それでも頑張れたのは、息子の存在と、家族の応援があったから。ここで逃げてしまったら、息子との時間を削って学んだことが無駄になってしまうと思い、無我夢中で働きました。
勤務時間のあと、体力的にも精神的にもきつい研修を受けて、帰宅後は息子の世話と、資格の勉強。本当に忙しくて、余裕がなくて。息子の１歳の誕生日にうっかりシフトを入れてしまった日の夜は、情けなくて泣きながら帰ったのを覚えています。それでも頑張れたのは、息子の存在と、家族の応援があったから。ここで逃げてしまったら、息子との時間を削って学んだことが無駄になってしまうと思い、無我夢中で働きました。
子どもと一緒に成長する子育てがあってもいい
ヨガインストラクターとして独り立ちできたころ、夫と離婚しました。息子が５歳、娘が２歳のときです。さまざまな出来事が度重なり、子どもたちを守るための決意。子育てに悩んだとき、一番頼りたい人を頼れない、信じられないことが辛かったですね。そんなとき、心の拠り所になったのがヨガです。私がレッスンをしているはずなのに、いつの間にか心が軽くなれたことがたくさんあって。仕事として選んだヨガに、こんなにも助けられる日がくるとは思っていませんでした。
今年から息子は小学６年生、娘は小学３年生になります（2023年現在）。下の子は、家族のアイドル的存在で超がつくほどのママっこ。私が「いないいいないばあっ！」を卒業するとき、チョーさんからいただいたピーター・ラビットの絵本がお気に入りです。長男はサッカーをずっとやっていて、少年団のキャプテンになりました。
今年から息子は小学６年生、娘は小学３年生になります（2023年現在）。下の子は、家族のアイドル的存在で超がつくほどのママっこ。私が「いないいいないばあっ！」を卒業するとき、チョーさんからいただいたピーター・ラビットの絵本がお気に入りです。長男はサッカーをずっとやっていて、少年団のキャプテンになりました。
齊藤里奈さんとお子さんたち
先日、息子と２人で日帰り旅行をしました。最近は少し反抗期になりかけの息子。しっかりしてほしいという思いから、私もつい厳しく接してしまうことがあります。でも旅行中は一緒に美味しいものを食べて、自然に触れているうちに、いつのまにか息子と同じ目線で、お互いに抱えていた思いをたくさん話すことができました。
そのとき思ったのは、これが私の子育てなのかもしれない、ということ。若くして子どもを産んだから、人生経験から教えてあげられることは少ないかもしれない。でも、子どもたちと一緒に経験したり、共感したりしながら、成長する子育てならできる。そんな日々を、今はとても幸せに感じています。大切なことに気づかせてもらった、忘れられない一日になりました。
私の夢は、いつか自分のサロンを開くことです。以前の私のように誰にも言えない相談ごとがあったり、心とカラダが疲れてしまったりしたときに、訪れるだけで気分転換になるような場所をつくりたい。そのためにヨガだけでなく、体質改善やマインドフルネス、アロマについても学んでいます。サロンが開業できたら「いないいないばあっ！」でお世話になった方々や、当時の番組を見てくださっていたみなさんにも、足を運んでもらえたらうれしいですね。
そのとき思ったのは、これが私の子育てなのかもしれない、ということ。若くして子どもを産んだから、人生経験から教えてあげられることは少ないかもしれない。でも、子どもたちと一緒に経験したり、共感したりしながら、成長する子育てならできる。そんな日々を、今はとても幸せに感じています。大切なことに気づかせてもらった、忘れられない一日になりました。
私の夢は、いつか自分のサロンを開くことです。以前の私のように誰にも言えない相談ごとがあったり、心とカラダが疲れてしまったりしたときに、訪れるだけで気分転換になるような場所をつくりたい。そのためにヨガだけでなく、体質改善やマインドフルネス、アロマについても学んでいます。サロンが開業できたら「いないいないばあっ！」でお世話になった方々や、当時の番組を見てくださっていたみなさんにも、足を運んでもらえたらうれしいですね。
齊藤里奈
NHK Ｅテレ「いないいないばあっ！」の２代目女の子。2012年からヨガ講師として活動。ベビーから大人まで幅広い世代にヨガを指導。2019年に起業し企業向けの健康促進やストレスケアの研修ともに監修。シャンティデイズ株式会社代表取締役。)
撮影／岩田えり ヘアメイク／松永香織 文／山口真央
げんきへんしゅうぶ
げんき編集部
幼児雑誌「げんき」「NHKのおかあさんといっしょ」「いないいないばあっ！」と、幼児向けの絵本を刊行している講談社げんき編集部のサイトです。１・２・３歳のお子さんがいるパパ・ママを中心に、おもしろくて役に立つ子育てや絵本の情報が満載！ Instagram : genki_magazine Twitter : @kodanshagenki LINE : @genki
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山口 真央
幼児雑誌「げんき」「NHKのおかあさんといっしょ」「おともだち」「たのしい幼稚園」「テレビマガジン」の編集者兼ライター。2018年生まれの男子を育てる母。趣味はドラマとお笑いを観ること。
幼児雑誌「げんき」「NHKのおかあさんといっしょ」「おともだち」「たのしい幼稚園」「テレビマガジン」の編集者兼ライター。2018年生まれの男子を育てる母。趣味はドラマとお笑いを観ること。