![](https://d34gglw95p9zsk.cloudfront.net/articles/images/000/019/685/medium/b5c7b85a-8446-4275-b368-0b387066401c.jpg?1648693115)
テーマは、朝食やお弁当の定番
『おにぎり』
13品目は、柔らかいおかかのふりかけを入れたおいしいおにぎりです。
小学生になったら是非作ってみてくださいね。
『自家製ソフトおかかおにぎり』
材料
ご飯 150g
かつおぶし 1袋(4.5g)
しょうゆ 小さじ2
砂糖 小さじ1
いりごま 小さじ1
のり 適量
スープカップで作る朝ごはん、サンドイッチレシピも2週間分ずつ公開中!
![](https://d34gglw95p9zsk.cloudfront.net/articles/images/000/017/883/medium/a177c533-7a32-450c-9824-d09d08a8ba5a.jpg?1634790998)
沖田 沙羅
1990年東京生まれ。講談社の幼児雑誌「おともだち」などから出版される書籍の編集・ライティングを担当。SNS用の広告や書籍のレイアウトデザインなども行う。イラスト制作や写真撮影が趣味。現在一児の母として育児に奮闘中。 Instagram
1990年東京生まれ。講談社の幼児雑誌「おともだち」などから出版される書籍の編集・ライティングを担当。SNS用の広告や書籍のレイアウトデザインなども行う。イラスト制作や写真撮影が趣味。現在一児の母として育児に奮闘中。 Instagram
松岡 明理
2児の母。幼少期から祖母、母と一緒に毎日の食事作りをして、料理好きに。調理師専門学校卒業後、飲食店で務めたのち、フードコーディネーターとして雑誌等でレシピを提供。 自宅では日々の食卓を明るく彩る料理教室、子ども向けの簡単で楽しく作れるおかず&スイーツの料理教室を行う。
2児の母。幼少期から祖母、母と一緒に毎日の食事作りをして、料理好きに。調理師専門学校卒業後、飲食店で務めたのち、フードコーディネーターとして雑誌等でレシピを提供。 自宅では日々の食卓を明るく彩る料理教室、子ども向けの簡単で楽しく作れるおかず&スイーツの料理教室を行う。