ナカムラ アヤナ
イラストレーター 絵本作家
京都府在住。雑誌『おともだち』（講談社刊）で『おしゃれまほうがっこう』が連載中。ゲーム『アイカツプラネット！』（バンダイ）のイラスト制作他、『プリキャラ♡スタイリスト』（永岡書店刊）、『おしゃれプリンセス ネイル＆ネイルシールBOOK』『おしゃれプリンセス ドレスシールブック』（以上宝島社刊）のイラストも担当。絵本は、『おしゃれまほうがっこう 100まいの ドレス』がデビュー作。
かわいいお弁当には、びっくり！ なひみつがいっぱい。
今回は、じゃがいもで作る、フライドポテトとポテトサラダを紹介します。
なんか小さくてかわいいやつ「ちいかわ」といっしょに、親子で簡単クッキング！
今回は、じゃがいもで作る、フライドポテトとポテトサラダを紹介します。
なんか小さくてかわいいやつ「ちいかわ」といっしょに、親子で簡単クッキング！
同じじゃがいもなのに ぜんぜん違う料理になった！
じゃがいもが変身！ フライドポテト
【材料（８本分）】
じゃがいも（中）…１個
薄力粉…適量
塩…少々
揚げ油…適量
作り方
① じゃがいもをよく洗い、皮つきのまま８等分のくし形に切ります。
② ①に薄力粉を薄くまぶします。
③ 揚げ油を160度に熱したら、竹串がすっと通り、きつね色になるまで②を揚げます。
④ 塩をふったら、完成！
② ①に薄力粉を薄くまぶします。
③ 揚げ油を160度に熱したら、竹串がすっと通り、きつね色になるまで②を揚げます。
④ 塩をふったら、完成！
じゃがいもが変身！ ポテトサラダ
【材料（２〜３人分）】
じゃがいも（中）…２個
きゅうり…1/2本
にんじん…４cm分（約30g）
ハム…２枚
マヨネーズ…大さじ３
すし酢…小さじ１
塩…小さじ1/2
こしょう…少々
作り方
① じゃがいもをよく洗い、皮をむいて４等分に切ります。
② ①を鍋に入れ、かぶる程度の水を加えて中火にかけます。竹串がすっと通るまで、約10分間ゆでます。
③ ②をざるにあげ水けを切ったら、熱いうちになめらかになるまでつぶします。
④ きゅうりは薄切りにし、塩（分量外・少々）をふります。にんじんは半月切りにし、さっと塩ゆでします。ハムを２cm角に切ります。
⑤ 粗熱がとれた③に④を入れ、塩、こしょう、マヨネーズ、すし酢を加えて混ぜたら、完成！
② ①を鍋に入れ、かぶる程度の水を加えて中火にかけます。竹串がすっと通るまで、約10分間ゆでます。
③ ②をざるにあげ水けを切ったら、熱いうちになめらかになるまでつぶします。
④ きゅうりは薄切りにし、塩（分量外・少々）をふります。にんじんは半月切りにし、さっと塩ゆでします。ハムを２cm角に切ります。
⑤ 粗熱がとれた③に④を入れ、塩、こしょう、マヨネーズ、すし酢を加えて混ぜたら、完成！
遠足やピクニック、ゴールデンウイークのお出かけにもぴったり。ぜひ、親子で作ってみてください！
【ちいかわ情報】
ちいかわは、小さくてかわいいいきもので、お友だちと仲良くすごしているよ。
フジテレビ「めざましテレビ」内でアニメが放送中。
最新情報は、「ちいかわインフォ」または公式ツイッターをチェック！
「ちいかわインフォ」
https://chiikawa-info.jp/
公式ツイッター（@ngnchiikawa）
https://twitter.com/ngnchiikawa
レシピ・製作・スタイリング／村上有紀 撮影／金栄珠（講談社写真部） ©nagano
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村上 有紀
会社員時代は経理職。結婚後、家族の健康を考え野菜ソムリエの資格を取得したことをきっかけに「食」の仕事を始める。 料理教室主宰、レシピ開発、講師、CMや広告等のスチール、動画撮影などフードコーディネーターとして活動の幅を広げ、料理からコーディネートまで総合的な視点で食の大切さ、楽しさを伝える活動を続けている。 Instagram
会社員時代は経理職。結婚後、家族の健康を考え野菜ソムリエの資格を取得したことをきっかけに「食」の仕事を始める。 料理教室主宰、レシピ開発、講師、CMや広告等のスチール、動画撮影などフードコーディネーターとして活動の幅を広げ、料理からコーディネートまで総合的な視点で食の大切さ、楽しさを伝える活動を続けている。 Instagram