寝ない子どもにはこれが効く！　先輩ママに秘伝の「ねんね対策」を聞いてみた

２時間もかけて寝かせようと頑張ったあとの、この一言はつらいですね。寝ていない我が子を見て、「何かあったのかな？」と優しい一言があればママも救われるのですが……。

寝かせてなくてもダメ、寝かそうとしてもダメ。一体どうすればよいのでしょうか……。

実の親であるからこそのストレートな意見に、モヤモヤしたママの回答です。疳（かん）の虫とは、子どもの癇癪（かんしゃく）のこと。娘であるママのことを思い、アドバイスをしてくれているのかもしれませんが、その言葉が重く感じてしまうこともありますよね。

お父さんも悪気はないのでしょうが、やっとの思いで寝かしつけたところに、無邪気に言われるとモヤモヤしますよね……。

最後に、先輩ママたちから寄せられたエールとアドバイスを紹介します。

すべての頑張るママに届けたい！　子どもを全方位からサポートするママは本当にえらいんです。

こちらは思わず深くうなずいてしまったエールです。ママはついつい自分を後回しにしてしまいがちですが、自分を大切にすることが、結果的に子どもにもいい影響を与えるのかもしれません。

現在進行形で、子どもの睡眠と向き合っているママからの声も寄せられています。

睡眠の悩みは、成長とともに少しずつ解消されていくことが多いようです。心が折れそうな日もありますが、「懐かしく思える日」が来ると思うと、少し気持ちが軽くなりますね。

「ねんねの悩み」は、ママの頑張りだけでは解決が難しいことも多く、その試行錯誤の様子が伝わってきました。先輩ママたちが教えてくれた対策を取り入れることで、少しでも悩みが軽減されるかもしれません。ぜひ試してみてください。

ときにモヤモヤする言葉を耳にすることもありますが、自分と子どものペースを守ることが大切ですね。みなさんにはいち押しの「ねんね対策」はありますか？

コクリコでは「ねんねの悩み」を解決するための記事をたくさん用意しています。ぜひご覧になってみてください。

※基本的にアンケート回答の原文をそのまま記載しています。ただし文字数の都合上、一部抜粋や主旨を損なわない範囲の要約・編集を行っている箇所があります（明らかな誤字等は修正のうえ記載）。