【産婦人科医監修】妊娠３ヵ月（８週～11週）「つわり」のピークはいつ？　食べられるもの・仕事の乗り切り方

妊娠３ヵ月は、多くの方がつわりのピークを迎え、心身ともにつらい時期です。日常生活や仕事に影響が出る一方、お腹の赤ちゃんは人間らしい姿へと急成長しています。

妊娠３ヵ月のつらい時期を乗り切るためのセルフケアや、職場・家族のサポートを得るためのヒントについて、産婦人科医の柴田綾子先生に解説してもらいました。

全４回の３回目。
妊娠１ヵ月『妊娠のサイン・過ごし方・注意点』を読む
妊娠２ヵ月『つわりと症状、初めての産婦人科受診と産院選びのポイント』を読む
妊娠４ヵ月『過ごし方と「安定期」の注意点』を読む（2025年10月29日よりリンク有効）