苦戦する【寝かしつけ】 「寝ない赤ちゃん」には「入眠前3つの温度」がカギ! 〔東大医学部卒3児のママ〕が対策を伝授

東大医学部卒医師・もりたま先生に聞く、「子どものねんねトラブル」 #1 ~赤ちゃんの寝かしつけ編~

医師・小児スリープコンサルタント:森田 麻里子

医師であり、小児スリープコンサルタントの森田麻里子先生。3児のお子さんを子育て中のママでもあります。
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産後からすぐに始まる頻回授乳や、赤ちゃんの夜泣き、寝かしつけがうまくいかない、寝起きの機嫌が悪い……など、子どもの睡眠に関する悩みは尽きません。

赤ちゃんの睡眠と健康をサポートする「Child Health Laboratory」代表の、医師で小児スリープコンサルタントの森田麻里子先生(通称・もりたま先生)に、よくある子どものねんねトラブルについてお話を聞きました。1回目は、赤ちゃんの寝かしつけについてのお悩みです。

(全4回の1回目。2回目を読む3回目を読む。4回目を読む。※公開時よりリンク有効)

赤ちゃんの睡眠サイクル 生後6ヵ月までは激動!

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