「夜泣き」に怯えるパパママに朗報！　子どもの「ねんねトラブル」対策あれこれ　〔東大医学部卒医師ママ〕が伝授！

子どもの睡眠トラブル連載３回目。今回は「夜泣き」編です。

医師で小児スリープコンサルタントの森田麻里子先生（以下、もりたま先生）は、「夜泣き対応は子どもに構いすぎず、介入しすぎないことを意識して」といいます。

そこでもりたま先生が効果的だと教えてくれた眠る前の「儀式（！）」や、もりたま家のユニークなエピソードと合わせて、夜泣きの解決策を探ります。

（全４回３回目。１回目を読む。２回目を読む。４回目を読む。※４回目は公開時よりリンク有効）

まずは夜中に目が覚めてしまう、夜泣きで起きてしまうことについてです。

「夜中の授乳については、１歳を過ぎて、十分に体重も増え、食事が安定していれば夜間授乳の必要ありません。断乳を希望する場合はこのタイミングがベスト」と、もりたま先生。もし断乳のタイミングに悩んでいるようなら、かかりつけ医に相談しても。

また、「夜間授乳を卒業したら朝まで寝てくれるようになった」という話も一般的に聞かれることですが、それってどうして？