乳児と幼児「寝かしつけ」カオスを乗り切る「究極の塩対応」 〔東大医学部卒 ３児のママ医師が解説〕
東大医学部卒医師・もりたま先生に聞く、「子どものねんねトラブル」 ＃２ ～幼児の寝かしつけ編～
2025.01.12
医師・小児スリープコンサルタント:森田 麻里子
医師であり、小児スリープコンサルタントの森田麻里子先生。
子どもの睡眠について悩みを持つ親は少なくありません。子どもの寝かしつけに手こずるあまり、親の方ほうが先に寝落ちしかけてしまう……なんて日もあるのでは？
赤ちゃんの睡眠と健康をサポートする「Child Health Laboratory」代表の医師であり、小児スリープコンサルタントの森田麻里子先生（以下、もりたま先生）に聞く、子どものねんねトラブル。
連載２回目は、幼児の寝かしつけときょうだいの寝かしつけについて。もりたま先生の３人のお子さん（小２・年少・２歳）のエピソードを交えつつ、お話を伺いました。
（全４回２回目。１回目を読む。３回目を読む。４回目を読む。※公開時よりリンク有効）
森田麻里子（もりた・まりこ）
医師・小児スリープコンサルタント。1987年、東京都生まれ。東京大学医学部医学科卒業。長男の夜泣きに悩んだことから、睡眠についての医学研究を徹底的に調査、赤ちゃんの睡眠と健康をサポートする「Child Health Laboratory」を設立。
それぞれの子どもに適した就寝時間を見極める
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