寝ない子どもにはこれが効く！　先輩ママに秘伝の「ねんね対策」を聞いてみた

「子どもの睡眠について悩んだ経験はありますか」という質問には、約８割のママが「ある」と回答。ママじゃないと寝ない、夜泣き、寝る時間が遅くなる……と、悩みの内容はさまざまですが、「ねんねの悩み」を抱えているママがたくさんいることがわかりました。

本記事では、ママが抱える「子どもの睡眠」の悩みをさらに深掘りします。実践した対策からモヤモヤエピソードまで、世のママたちの「ねんねとの格闘」と「秘伝の技」を一緒に見ていきましょう。

アンケート概況：
コクリコラボアンケート「AnyMaMa（エニママ）」登録者およびコクリコメルマガ会員を対象に2025年１月31日～２月13日インターネット上で実施。有効回答数は112件。

「子どもの睡眠の悩みを解消するために試してみたことはありますか？」というアンケートには、多くの回答が集まりました。ママたちが試したねんね対策を、リアルな結果とともにご紹介します。