「体力がありすぎてお昼寝しない２歳」子育てのお悩みを現役保育士てぃ先生が解決！
フォロワー80万人超えのカリスマ保育士てぃ先生の“目からうろこ”の育児アイディア＃38
2025.01.17
保育士:てぃ先生
アドバイス②「お昼寝は絶対じゃない」
「お昼寝をしない日もある」とのことですが、必ずお昼寝をしなきゃいけないことはないと思います。そういう生活サイクルのお子さんもいますから、夜しっかり寝てくれるのであれば心配いらないと思います。
また、大人は「子どもは疲れたほうがよく寝てくれるだろう」と昼間にうんと体を動かすようにしますが、あまり疲れすぎると眠れなくなることもあります。
また、大人は「子どもは疲れたほうがよく寝てくれるだろう」と昼間にうんと体を動かすようにしますが、あまり疲れすぎると眠れなくなることもあります。
たとえば大人が徹夜をすると、ある一定の時間から眠くなくなることがありますね。それと同じで興奮状態になってアドレナリンが出すぎてしまうと、眠くなくなってしまうのです。
でも、眠れなくなるほどトランポリンで遊ぶということもないでしょうから（笑）、外遊びができない日や親御さんが家にいたい日などは、そうやって室内で体を使って遊ぶのがいいと思いますよ！
でも、眠れなくなるほどトランポリンで遊ぶということもないでしょうから（笑）、外遊びができない日や親御さんが家にいたい日などは、そうやって室内で体を使って遊ぶのがいいと思いますよ！
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撮影：嶋田礼奈、取材・文：久世恵美 写真：つむぎ／PIXTA（ピクスタ）
てぃせんせい
てぃ先生
保育士
関東の保育園に勤める男性保育士。 保育士として勤務するかたわら、その専門性を活かし、子育ての楽しさや子どもへの向き合い方などをメディアなどで発信。全国での講演は年間50回以上。 他園で保育内容へのアドバイスを行う「顧問保育士」など、保育士の活躍分野を広げる取り組みにも積極的に参加している。 ちょっと笑えて、かわいらしい子どもの日常についてのつぶやきが好評を博し、X（旧Twitter）フォロワー数は62万人を超える。子育てのハウツーを発信しているYouTubeも大人気。 著書は『子どもに伝わるスゴ技大全 カリスマ保育士てぃ先生の子育てで困ったら、これやってみ！』（ダイヤモンド社）、『ほぉ…、ここがちきゅうのほいくえんか。』（ベストセラーズ）、コミックほか多数。 Twitter：@_HappyBoy Instagram：＠tsenseidayo YouTube Amebaブログ
関東の保育園に勤める男性保育士。 保育士として勤務するかたわら、その専門性を活かし、子育ての楽しさや子どもへの向き合い方などをメディアなどで発信。全国での講演は年間50回以上。 他園で保育内容へのアドバイスを行う「顧問保育士」など、保育士の活躍分野を広げる取り組みにも積極的に参加している。 ちょっと笑えて、かわいらしい子どもの日常についてのつぶやきが好評を博し、X（旧Twitter）フォロワー数は62万人を超える。子育てのハウツーを発信しているYouTubeも大人気。 著書は『子どもに伝わるスゴ技大全 カリスマ保育士てぃ先生の子育てで困ったら、これやってみ！』（ダイヤモンド社）、『ほぉ…、ここがちきゅうのほいくえんか。』（ベストセラーズ）、コミックほか多数。 Twitter：@_HappyBoy Instagram：＠tsenseidayo YouTube Amebaブログ
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げんき編集部
幼児雑誌「げんき」「NHKのおかあさんといっしょ」「いないいないばあっ！」と、幼児向けの絵本を刊行している講談社げんき編集部のサイトです。１・２・３歳のお子さんがいるパパ・ママを中心に、おもしろくて役に立つ子育てや絵本の情報が満載！ Instagram : genki_magazine Twitter : @kodanshagenki LINE : @genki
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