「成長痛」は骨や筋肉の痛みではなく「心の成長」が原因だった！　整形外科医がわかりやすく解説

すねや膝など、足に痛みが出る「成長痛」。「成長痛は、骨や筋肉に炎症が起きているわけではなく、痛みの原因は心の成長にともなうストレスからといわれています」とは、「いしがみ整形外科クリニック」院長の石神等先生。

ストレスといっても、嫌なことだけではなく、楽しかったり、興奮といった心が何らかの強い刺激を受けることも含まれるとのこと。

また、成長期の激しい運動によって引き起こされる炎症「スポーツ障害」とは異なる疾患ということは、あまり知られていません。

そこで、成長痛の原因と見極め方、そしてスポーツ障害との違いについて、石神先生に解説していただきました。

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──まず「成長痛」とは、どのような症状のことなのでしょうか？