※本記事は書籍『1日3分でしなやかな心が育つ 禅のことば』(監修:大愚 元勝)の一部を抜粋、編集したものです。
【日日是好日】
(にちにちこれこうじつ)
直訳:
どんな日もいい日だ
メッセージ:
悪いことが起きても気にしすぎない
これは中国の唐の時代にいた、雲門文偃(うんもん・ぶんえん)というお坊ぼうさんのことばです。
ある日、雲門は弟子たちに「これから15日以降の日々の心境を述べなさい」といいました。
でも、なにが起こるかわからない未来の気持ちなんてわかるわけがないので、弟子たちは答えられません。
そこで、雲門は自分で「日是好日(にちにちこれこうじつ)」と答えました。
なぜ、雲門はこんなことをいったのでしょうか。
「悪い日」にも意味がある?
たとえば学校に行くとちゅう、本を読みながら歩いていたら、犬のウンチを踏んだとします。そうしたら、あなたは「最悪な日だ!」と思うかもしれません。
でも、ウンチを踏んだおかげで「本を読みながら歩くのはやめよう」と考えるようになり、それから事故にあうのを防げるかもしれません。
こんなふうに、すべての出来事は私たちの受け止め方ひとつで「いいこと」に変えられる。それを雲文はいいたかったのです。
「いい」「悪い」ってなんだ?
そもそも禅では「この世には『いい出来事』も『悪い出来事』もない」と考えます。
「いい」とか「悪い」は私たちの心がかってにつくっているだけで、それにとらわれてはいけないのです。
『1日3分でしなやかな心が育つ 禅のことば』
大愚元勝(監修)
定価:1,430円(税込)
ISBN:978-4-06-531752-5
イラスト©力石ありか
読者対象:小学校3年生以上
子どもたちが自分で感情をしずめるために役立つ24のメッセージを、超訳&イラストでわかりやすく解説。
大人が読んでも役立つ一冊です。
★同時発売★
『1日3分でやさしい心が育つ 聖書のことば』
佐藤優(監修)
定価:1,430円(税込)
ISBN:978-4-06-531753-2
イラスト©力石ありか
読者対象:小学校3年生以上
子どもたちが思いやりについて学べる24のメッセージを、超訳&イラストでわかりやすく解説。
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大愚 元勝
佛心宗大叢山福厳寺31代目住職。慈光グループ会長。僧名「大愚」は、何にもとらわれない自由な境地に達した者を表す。駒澤大学、曹洞宗大本山總持寺を経て、愛知学院大学大学院にて文学修士を取得。僧侶・事業家・作家・セラピスト・空手家といくつもの顔を持ち、「僧にあらず俗にあらず」を体現する移植の僧侶。令和元年、仏教の本質に立ち返り、「慈悲心、知恵、仏性を育む」ことを宗旨とする佛心宗を興し、従来の慣習や常識にとらわれない会員制寺院を創設。内弟子の育成、インターネットを通じた発信を精力的に行っており、YouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」は登録者58万人を超える。 YouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」
佛心宗大叢山福厳寺31代目住職。慈光グループ会長。僧名「大愚」は、何にもとらわれない自由な境地に達した者を表す。駒澤大学、曹洞宗大本山總持寺を経て、愛知学院大学大学院にて文学修士を取得。僧侶・事業家・作家・セラピスト・空手家といくつもの顔を持ち、「僧にあらず俗にあらず」を体現する移植の僧侶。令和元年、仏教の本質に立ち返り、「慈悲心、知恵、仏性を育む」ことを宗旨とする佛心宗を興し、従来の慣習や常識にとらわれない会員制寺院を創設。内弟子の育成、インターネットを通じた発信を精力的に行っており、YouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」は登録者58万人を超える。 YouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」